我们的学院如同一座坚固的堡垒，在防卫学院工作生活的每一刻都充满了安全感。遇铁我是钢，勇士加工厂！是我们的口号，要说“勇士加工厂”是我们要把来我院学习的人员打造成勇士，那么“遇铁我是钢”便是我们每一位学院人的自勉。只有团队强大了，学院才会更加强大！

每周的内训课程都是我们自我提高的绝佳时刻，本周内训的主题是索降项目。

什么是索降？

索降： 源自高山探险下撤保护技术，在抢险、运输和军事突袭行动中也经常使用，后来演化成与攀岩、蹦极类似的极限户外运动项目。有必要先给大家普及一点索降知识。索降，一般指武装人员从悬停在低空的直升机上，通过一根软绳滑到地面上的着陆方式。如若把软绳换成绳梯，就称之为梯降。索降的方式最早由苏联人发明。常见方式有定点索降，背绳索降，飞身索降和倒立索降等。

我们学院的索降属于定点索降。高13米，宽2.5米（含攀爬梯）索降道为白色厚钢板。

当教官正在给我做防护措施时，我转眼看了一下将要速降的十三米左右的楼底，便开始紧张，我笨拙地学着教官的示范动作，学着用手抓着安全绳控制自己的身体，在做了几次深呼吸之后，终于迈出了第一步，发现自己根本无法控制自己的身体，一度想到要放弃，是同事、教官们鼓励的话语重新让我鼓起勇气，战胜心中的不安，勇敢前行。平复心情后我再次开始一步步蹬着墙壁下降，最终安全着地，接触到地面的一刹那，腿还在发软。

在教官们耐心的教导下，不断纠正错误动作，我们经过反复训练，终于可以顺利地完成索降的一系列动作。

通过这次内训，我更加从心里佩服我们的教官，正是因为他们长年累月地训练，才练就了一身的技术，不仅能保障着我们的安全，也教会我们如何保护自己！

任何运动项目都不是一两次体验就可以掌握技巧的，想要达到效果，和享受运动带来的快乐，必须通过不断地训练，掌握技能，提升速度，当危险发生时可以冷静运用掌握的技术，安全的从高楼上垂降到地面。把掌握的技能合理运用到保护我们生命安全上来，才是这项运动背后的魅力。

你也想体验“飞檐走壁”的感觉吗？那就请到防卫学院来吧！！！